用简单的善举支持急救人员
用这些善举的想法来支持急救人员，并帮助你与社区建立更好的联系.
在安静的夜晚，在你的院子或房子里放松, it's easy to forget that the police, 全国各地的消防员和紧急医疗服务(EMS)专业人员仍在待命. Luckily, 大多数人根本不需要他们的帮助——但这并不意味着你不能和负责保护你的家和家人安全的急救人员建立关系. How can you get to know your first responders, 与你的社区建立更好的联系，帮助他们解决任何需要? Here are some ideas.
Ask first responders, "What do you need?"
也许是消防员把微波炉吹坏了，或者是急救专业人员在出勤时想要捐赠额外的毯子. 可以考虑列一张急救人员的名单，然后去一两个当地的车站询问. 你也可以询问你是否可以直接捐给该组织，这样他们就可以自行决定如何使用这笔钱.
为你所在社区的急救人员筹集资金
Whether you'd rather run a 5K race, 玩一轮宾果游戏或者狼吞虎咽地吃下一叠煎饼, there's probably a fundraising event for local first responders in your area. You can attend an existing event, 自愿为任何需要，甚至建立自己的社区支持聚会.
Participate in National Night Out
Held in early August in most areas, “全国外出之夜”促进了警察与社区的伙伴关系和邻里之间的友情. 全国各地的社区都会举办街区派对, 在野炊或节日里，警察和邻居之间会有积极的联系, family-friendly setting.
Feed your first responders
We all need to eat, 急救人员的长时间轮班意味着他们经常在工作时吃东西，尤其是消防员, who often work 24-hour shifts. 可以考虑买礼品卡或在某天晚上点餐，作为表达感谢的一种方式, 与船员见面，为他们的重要工作提供所需的燃料. (Call the station first to determine food needs.)
Find out if you can adopt a station
许多州和城市都有“收养消防站”项目，将居民与消防部门联系起来，以促进食品等捐赠, cookware, workout gear and even washers and dryers. In addition to helping first responders, 这些举措旨在让车站内的更多居民了解培训等服务, 汽车座椅安装服务等方案.
Give first responders your time
According to the National Fire Protection Association美国有100多万名消防队员.S.在美国，近65%的人是志愿者，而部门往往需要更多的帮助. 你不需要自己成为一名志愿消防员来帮忙. Instead, consider volunteering 为像美国红十字会这样的组织在灾难恢复工作中提供帮助. Not only will you help your neighbors, 你将与每天提供帮助的急救人员并肩工作.
Celebrate National First Responders Day
October 28th was designated as National First Responders Day by congress in 2017. 这是一个专门用来纪念所有在任务召唤时第一个到达现场的男女军人的日子, as well as honoring their loved ones. 为了表达你的感激之情，请利用这一天提醒自己伸出援手，支持急救人员.
Take a look at these simple acts of kindness 从今天开始对你的社区产生积极影响的想法.
